Etiqueta: Mental side of Golf
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Playing Golf to Save my Life: One Woman’s Journey Healing PTSD through Golf

How and why is golf a powerful tool for mental health and can it really be used as a substitute for therapy and to heal from trauma? Does golf have its limits with how much it can help? These are questions I have been exploring over the past 5 years, since I began my journey…
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Mentalidad del Equilibrio: Filosofía de Nuria Iturrioz Servera

Cuando la vida es difícil, ¿cómo puede sonreír? A veces una sonrisa es una manera de lidiar con ansiedad o emociones difíciles. Por otro lado, sonreír le ayuda a simplificar y agradecer la vida. La mayoría de jugadores de golf no revelan sus emociones, quizás forma parte de su estrategia. Sin embargo, existe una golfista…
